本书分四辑：人间百相、人间况味、人间思绪、直面人间。集中收录季羡林谈人生的睿智随笔，大者有如何看待人生，如何面对老年，小者到怎样看待爱情、成功、压力、倒霉等具体的人生百相，怎样体会具体的人生况味，都是切身感悟，肺腑之言。季先生长寿，他一个世纪的阅历饱含的人生的智慧，片言只语，点滴启示，就可让当下人受用无穷，获得万般自在。